十二月初的週末活動

上週末活動好多：週六上午去辛亥托兒所聽演講、晚上去外婆家作杯子蛋糕（臨時起意想說這週四晚上烤個幾打給晴果同學吃）；週日上午在家廢（爸爸有帶阿強出去逛一下）、下午陪采玲去約旦學生Omar與太太Hala家用餐，算下午茶吧，約1.30多見面，三點才煮好，滿簡單的，吃很飽，太太準備了咖哩香料粉條湯、chicken biryani 烤雞香料炒飯、沙拉（蕃茄與小黃瓜切丁），後來Omar還出去買珍珠奶茶，配采玲帶去的桂圓蛋糕，吃超飽的。晚上又去外婆家，原本以為要烤第二攤，不過時間上有點來不及，倒是回家搭捷運消耗一下，但阿強還是搞到十點出頭才終於睡著。

12/10(六) 孩子們在樓下看「三隻小豬的舞會」，開始前有跟鈺芬老師聊一下，她說晴果真的很會講故事耶，大方又語氣有抑揚頓挫，相當融入劇情，哈。（晴果應該口語表達能力沒什麼問題，就是很愛講話而已）。

家長在樓上聽演講「用心溝通-培養21世紀成功卓越的孩子--講者：許永政講師」看得出身經百戰，上網查也是有不少cd與dvd產品，遊走東南亞華人社會演講，有時公司邀請、有時觀眾買票入場、有時公益演講(順道去講一堂)，據說一年要講上四百多場，也是挺累人的喔(同個故事要重複上百遍吧)。他說這場演講針對家中小孩國小以下的父母講，若小孩已經就讀國中，現在聽就來不及了，因為大腦發展不同了，乍聽之下有點是「你已經輸了！」，但其實沒這麼嚴重，哈～

他是唸發展心理學的，當然要把發展之父Eric Erikson搬出來講一下，說人的生命中必經歷八個發展階段(上wikipedia查目前上修至九個階段，加上老年old age)，其中前面四個階段在12歲以前都會經歷到(!); that’s like half before age 12!(以下為摘要):

0-1歲：建立信任感及安全感的重要時期，未來「付出愛」的重要能力，與家人關係是否親密、會影響品格能力，趁現在能多抱就多抱。講師說他以前輔導監獄受刑人，有此感觸「在這裡得不到愛的人，長大不會對這裡慈悲」。

2-3歲：建立自主性，開始訓練簡單自理能力，決定未來自我控制能力的基礎(耐心要夠)。

4-5歲：建立主動感，肢體與智能的學習，須給正面的鼓勵與肯定，鼓舞他繼續向外伸手探索，影響層面包括「人際溝通」與「挑戰冒險精神」。

6-11歲：奠定：1)主動閱讀與學習的習慣；2)協助做家事的習慣(未來能否吃苦耐勞的基礎)。Erikson說這階段父母要負全責，話下得很重，但如果你這階段沒教好，you pay for it (very dearly) later in life。

愛因斯坦：如果你希望小孩聰明，就念故事給他聽；如果你希望他更聰明，就唸更多故事給他聽。(現在也可以反過來請他講給你聽)

*好好讀書，在家做豬*(… like my dad, sigh)

Harvard研究指出，小時共同做家事的孩子，長大後(活到四十歲時)有兩個特質：1)交遊廣闊，是沒做家事的兩倍；因吃過苦所以感同身受、較有同理心。2)薪資是沒做家事的四倍，即使失業，能東山再起的也不少。受到無微不至照顧的孩子也有兩個特質：1)二十歲前自殺是一般平均八倍；2)心理不健全者是一般的十倍，犯罪、被捕等可能性亦高。所以「做家事」不是單純的「勞役」，背後還隱含著「責任感」這三個字。

兒福聯盟建議每天至少撥出33分鐘30秒的時間關懷孩子：
擁抱30秒、聆聽3分鐘(讓他講)、(至少一位家長)陪伴30分鐘(看電視不算)

孩子最不喜歡父母說的八句話：
1. 笨死了
2. 揍死你
3. 他還會尿床
4. 1、2、3 (我數到三喔…)
5. 我沒本事 (挨兵政策)
6. 媽媽求求你了…(如跪在孩子面前求他穿衣服之類)
7. 是爸爸好？還是媽媽好？
8. 你滾吧！想去哪就去哪吧！

圖像式聯想練習不錯玩，五分鐘內畫完16格三角形，強調過程比結果重要

21世紀成功關鍵的1+5能力: 未來絕對不是在比學歷了(因為大學畢業生比比皆是)
「1」是鼓勵孩子探索自己的天分
5個能力：
1. 創造力：鼓勵想向、接納他的「搞怪」
2. 溝通力：多上台表達
3. MQ (Moral Intelligence) 品格信任力：身教與境教是最好的教育方法
4. AQ (Adversity Quotient) 挫折復原力：教孩子懂得自我激勵
5. 持續學習力

不容易被取代的工作：太特殊、太專業、太懂得溝通(業務的工作永遠不缺)、太會調適

人才=能力+品格(MQ+AQ)

Like Sir Ken Robinson云, 應探索每人獨特的天賦、每人最大的成長空間，在於他最擅長的領域

想像力比知識力更重要

猶太人教育觀念：不培養「優秀」、培養「與眾不同」
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小結: 講者不停地提醒家長說，如果還沒做到，就麻煩(在國小前)補上，哈，意思就是你今天來聽我的演講是你賺到了(他說馬來西亞買票入場、每人台幣五百元，我們等於賺到一千元囉) 基本上講的方向跟洪蘭教授、Sir Ken Robinson是一致的，就是多陪小孩、啟發並鼓勵他的長處，讓他在某項目或領域能獨當一面(我們不是要培養會十八般武藝的孩子)...未來的競爭力不是只有「智育」或學歷，而應該是更多元的人品發展、開闊視野與胸襟、並尊重差異性; it's never too late to learn (沒有輸在起跑點這回事)!

推薦超開心印度片:Zindagi Na Milegi Dobara (寶萊塢之花天走地)

看到今年金馬影展有邀這部，不免想搬出心得好好整理一下，因為這片算是今年截至目前比較喜歡的寶萊塢片囉；我是七月去布里斯本時，在當地戲院觀賞的，大螢幕的fu差非常多，當然是加分效果囉～

我覺得主要賣點是演員(俊男美女、默契十足)、配樂(百聽不膩、越聽越嗨!)、剪接等，故事非常流暢，有哭有笑有歌舞等，畫面優美，看完後整個想跳上飛機去西班牙旅行，是讓人開心的片！

劇情簡介：Kabir即將與Natasha結婚，力邀死黨Imraan與Arjun跟他一起去西班牙慶祝告別單身趴，算是履行四年前的約定，當時因Imraan愛上Arjun的前女友而雙方鬧翻，西班牙也跟著流標。經過一番波折後，三個男人終於在西班牙會合、展開這次公路旅行；旅行的重點是每人選擇一項極限運動，另外兩人必須跟著他一起完成，都是到現場才知道挑戰是什麼，然後就邊哭邊叫、邊玩邊笑地跑完好幾個景點，也改變了他們生活態度與想法。

Arjun (Hrithik Roshan飾)在倫敦金融界上班，工作繁忙、原本不想去的(可能第二次流標!)，被Kabir極力遊說才終於答應的，不過一開始也是放不下工作，不停地被其他兩位取笑，在挑戰潛水成功後，才開始放鬆心情、認真度假。

Imraan (Farhan Akhtar飾)是詩人/藝術家，也是負責搞笑的，留位子給’Bagwati’真是很冷，哈；他這次去西班牙其實別有用心，就是想見生父一面，據說是旅居西班牙的藝術家；飾演生父的演員算是片中的「大」驚喜吧，我看到時真的大叫了～

Kabir (Abhay Deol飾)是準新郎、旅行發起人，前面表現中規中矩，等未婚妻Natasha (Kalki Koechlin飾)不請自來後，整個人變得很彆扭、不自然，（倒帶到求婚過程），被死黨點醒後，開始思考這婚姻該不該結。

Lalia (Katrina Kaif飾)是潛水教練，是Imraan先跟她搭訕(他是多情種囉～)，後來反而是與Arjun比較有話聊，也拉他們去參加西班牙蕃茄節La Tomatina，雖說只是配角，但我覺得有她還不錯，就是沒很搶戲但也不是花瓶而已。

第一站由Kabir點名要去深海潛水，但Arjun怕水、大叫後還是很快速適應；潛水成功後，看到他相當感動、似乎有什麼新的體會(也會跟著他感動喔!)，哈哈哈；第二站，被Lalia遊說臨時改道先去蕃茄節，超愛這段音樂的!Natasha在此時出現，整個就是party crasher的姿態進場，埋下Kabir想翻案的種子，但沒待太久就走了。



第三站由Arjun點名去高空跳傘，換Imraan有懼高症、仍然硬著頭皮往下跳，然後晚上喝酒慶祝，大跳senorita舞、酒醉鬧事，被警察抓去關。(這首歌是三位主角的真的歌聲喔)



在牢中時，Imraan坦承說他生父其實住附近，只好請他來保他們出來。雖然見到面了，但生父的表現令Imraan相當失望，終於明白為何他母親用心良苦地隱瞞這段過往。最後一站則是Imraan點名的西班牙奔牛節，此時Kabir坦承說他對結婚有點猶豫了，於是互相發誓說，若毫髮無傷地完成與牛狂奔的使命，則：Arjun會不顧工作、先跟Lalia去摩洛哥旅遊；Imraan會出版他的詩集；而Kabir會跟Natasha說實話、他不想跟她結婚。開心片當然有開心的結尾囉，哈!



It’s about facing your fears and to LIVE because you only live once!

充滿陽光與高山的科羅拉多泉

今年實在發生了太多意想不到的事情，工作上的精神壓迫尤甚，於是跟自己約好說下一次去米國時一定要親自找印度院長談談。認識印度院長的過程也是挺妙的，去年三月本院某系邀請他們來簽約，因系上的行政職員不能或不想接待他們(基於英文不好的理由)，於是系主任臨時拜託我幫忙；當時覺得很莫名其妙，但基於交朋友與宣傳台灣就算了，好險他們非常友善又好相處，與印度院長更是投緣啊(可能上輩子有印度血統吧)，在工作方面給我非常多具體建議與幫助。

科羅拉多泉(Colorado Springs)位於洛磯山脈東方，約兩千公尺(1839公尺)的海拔、山明水秀、四季分明，為科羅拉多州的第二大城(人口僅次於丹佛)、美國國防重鎮之一(設有北美防空司令部)、美國奧林匹克委員會本部與選手訓練中心等多項頭銜，而且還是高雄市締結了近30年的姊妹市喔，好妙喔！從費城出發、休士頓轉小飛機後，終於在當地時間晚上七點抵達慕名已久的科羅拉多泉，由Windy接機(她去年也有來喔)，很高興我們又見面了！

Cathy是去年來訪成員之一，目前擔任會計系主任，這次借宿她家三晚。這段時間剛好遇到他們招募新教師，於是每晚都有飯局，一直跟我說不好意思，沒時間陪我玩，哈。從她家可以走路上學/上班，約20分鐘，她告訴我路線後(就翻過山稜)，第三天早上就自己走過去了。由於科羅拉多泉的高海拔關係，他們不停地叮嚀我要補充水分適應，以免上去派克峰(Pikes Peak)時高山症發作，簡直被我奉為聖旨，每天都瘋狂地喝水與尿尿。
第二天參觀UCCS企管學院(College of Business Administration)，上午與中午旁聽教師候選人的研究成果發表，皆備餐；早餐的培根超讚但不宜多吃，哈！中間空檔輪流跟不同單位的老師見面，下午也跟印度院長聊了近一小時，深深感受到教職員間氣氛融洽，加上學院整面玻璃牆對望著洛磯山脈與派克峰，還不時有老鷹飛過，要我每天看、心情也會很好囉！

晚上印度院長請我跟Windy一起吃印度料理，當然是好吃囉！印度院長提醒我要看big picture大局，要宏觀，可能學財務的背景吧，他很愛冒險(take risk)，勇於接受挑戰，很愛「關關難過、關關過」的感覺，每回聽完都會有電充飽的滿足感，是一位真正的mentor!
第三天就麻煩Windy司機兼導遊帶我出去玩囉，她其實更開心，因為可以週五合法地蹺班出去，哈！臨走前印度院長還送我一個學校logo的750ml camelback water bottle！進去Pikes Peak Highway前要收門票的，成人$12，汽車$3，另購風景介紹手冊$2。適逢秋天葉子變色時節，沿途風景美不勝收，已經很久很久很久沒親訪這類場景了，簡直嗨到一個極點!這段公路每年都辦登頂路跑賽(單趟與來回)，也有登頂賽車活動，真是熱鬧的一條公路啊；也可以搭乘Cog Rail火車登頂，看到的景觀不同且機動性較差，因為時間有限，還是開車方便。
14,110 feet (4,302 m)的派克峰絕對是本人有史以來最輕鬆登頂成功吧(根本是作弊!)，不過下車後，在山頂走走還是會喘耶，好險陽光普照，風也不大，驚見積雪，也看到登頂火車囉！不免要來個登頂甜甜圈來慶祝(兩個$1.88 inc. tax)，味道是普普囉，但山屋挺豪華的，主要販售各式各樣紀念品與飲食，沒有提供床位。下山時到Crystal Reservoir遊客中心停留，也是美到呆的景點啦!
中午到Manitou Springs的Adam’s Mountain Cafe享用中餐，這間強調「生鮮、有機」食材，所以烹煮比較費時，而且有提供all day breakfast，我最喜歡吃早餐的！吃飽後，順便品嚐當地的「蘇打泉水」，還滿特別的囉～
Adam's Mountain Cafe的菜單(中餐、早餐、酒類)

餐廳

Windy的orange almond toast

我的美味蛋捲!

下午則走訪天神花園(Garden of the Gods) 欣賞奇岩峻石，簡單說是活的地形教室，電影「127小時」長景也快速閃過，哈！我們從「後門」進入，直接到達最著名的Balanced Rock；現在看到的是風化侵蝕作用後的成果，由於它是由上層較硬、附鐵質的紅砂岩與下層較軟、黏土沈積的頁岩組成，下層被侵蝕得厲害才會有「底層淘空」的感覺囉～我們到Central Garden Trail下車走走，就花園的精華區囉，岩石都可以申請攀岩(自備器材)，看到有人在攀登時就忍不住停下來多看，哈。最後繞去遊客中心回望整個園區，看到烏雲籠罩的Pikes Peak，慶幸選擇上午先登頂，哈。
Trying to balance the 'Balanced Rock'

攀岩手!

回拍園區

由於離晚餐還有一段時間，Windy說要帶我去看看市中心，順便參觀由電影院改建而成(!)的室內岩場CityRock，也繞路看看她大學母校Colorado College。晚上則跟MBA學生與他太太，及Windy的老公等人一起用餐，聊聊、吃飽就打道回府休息打包囉，感謝Windy陪我玩了一整天！

最後兩天就飛行行程：早上七點的班機至舊金山轉國際線，行李會直接掛到台北，約了兒時玩伴見面、聊了三個小時；過安檢與候機又延誤登機。原本幻想東京羽田轉機時(又要過一次安檢喔!)可以悠閒血拼，但結果時間很趕，好險去程已經看好商店與部分商品了，算有順利在起飛前20分鐘完成登機(沒有聽到名字被廣播就確定不是最後一名，哈哈哈)。這回時差調整了一整週，或許是週末沒有休息到吧，下次可能要多休一天才夠。

科泉這趟從住宿到飲食到玩樂，全程招待，倍感溫馨，很欣慰自己某方面做人挺成功的，為這次療傷行程劃上完美結局！

美國歷史發源地的費城

九月果然時光飛逝: 學校人事異動(某人升官了，陰霾終於離開了!)、中秋節假期、顧問訪視行前準備、實地訪視、出國參加會議、玩樂行程並與兒時朋友相見。回到辦公室時，緊接外賓來訪、調時差、收心操、去台南參加婚禮、追趕工作進度等等，等到有時間下筆時已經快十月底了。充實是不錯，太閒反而容易胡思亂想，唉…

這次出國決定挑戰不一樣的航空公司，加上中間又拉一段去科羅拉多泉(Colorado Springs)的行程，為了不讓機票預算爆掉，選擇有「星空聯盟/Star Alliance」會員的美國聯合航空(United Airlines, UA)搭乘。當然，上機前已有心理準備餐點與服務一定不如長榮或其他亞洲航空公司，但想不到還是這麼不堪啊，徹底讓我死了這條心了! (以後在有選擇的情況下，國際線不再考慮搭乘任何一家美國的航空公司了!)

從台北搭UA到費城要先在東京羽田轉機(換飛機、須過安檢，台灣離境前購買的任何免稅商品，液體容量如有超過100cc就會被沒收!)；再到舊金山入境美國、過海關、領行李，外頭有UA地勤直接收行李，很方便，然後換航廈，再飛5個小時半直達費城，結束了約24小時的折騰。

為了讓自己在會議中處於較佳的狀態，我都傾向提早一天抵達，雖說有時事後核銷會計室會叼費用，但就算了，畢竟睡眠品質還是勝過金錢。這次很幸運地跟A校助理分攤住宿費，終於住得起會議指定飯店。(其實每次因公出國都很克難，但就會慢慢找出解決之道，也是不錯啦，哈!)


第二天上午就有公事了，約聯絡人談話，中午再跟A校助理去頭走走探險，剛好出晴又適逢葡萄牙遊行，整條通往美術博物館的馬路都封閉，立刻衝去跑「洛基的階梯」，挖哈哈哈哈！下午一點半緊接有一場workshop，然後就是welcome reception了，在reception上與舊識打招呼，也認識新朋友，晚上就跟新朋友去中國城拼中式料理(當然是熟悉門路的人囉)，吃飽飽回去休息。

接著是兩天(嚴格說只有一天半)的會議行程，比之前參加過的實用多了，收穫不少耶，明年會考慮再去。這回有機會深入認識台灣B校院長，B校為了認證也是搞了很久了，恰巧B校院長是在費城讀博士，他說如果紐約市是台北市，那麼費城就是我們的鶯歌，很妙吧，哈! 我們(我、A校老師代表、A校助理、新加坡代表)陪他美食懷舊，他則開車載我們遊街，看到鼎鼎大名的Wharton School與逛Franklin Mills outlet，還滿開心，哈!外頭吃飯只要跟對人就有口福啦，切記白天要節制，不然美國的食物真的肥到嚇死人。

美食推薦:
Vietnam Restaurant

位於中國城的道地越南料理，價格合理且清爽，很合味，由B校院長買單，哈

炸鮮蝦 Tom Lan Bot (CRISPY SHRIMP) Lightly Battered Shrimp. Served with Sweet & Sour Dipping Sauce

炸豆腐(比較普通但還是很好吃)
Dau Hu Chien (CRISPY TOFU) Lightly Fried Tofu, Served with a Soy-scallion Dipping Sauce

超好吃的肉捲包生菜、米條(很特別的口感)等
Nem Nuong Cuon (GRILLED MEAT BALL ROLL) Delicate Rice Paper Rolled Around Rice Noodles, Finely Ground Pork Blended with Pounded Asian Spices, Lettuce, Bean Sprouts and Fresh Basil. Served Room Temperature and Not Fried

我點的檸檬香茅牛肉麵
Bun Tai Hue(BEEF LEMON GRASS SOUP) Thinly Sliced Flank Steak with Rice Vermicelli in a Lemon Grass Broth

豆芽菜等吃到飽(加在麵湯中)

希臘小館 Dmitri’s
這餐由A校教師代表買單，哈哈哈，幾乎是海鮮大餐喔

非常有fu的小館，不接受預約、只收現金、不收信用卡、可以自備酒品(有開瓶費)

必備的新鮮麵包與橄欖油

讓我們品嚐的Hummus(鷹嘴豆泥沾醬)

B校院長超嗨的，早就準備好三瓶白酒了，先開兩瓶試試大家酒力

煎烤章魚 Grilled Octopus (我覺得還好，可能不是很愛章魚的口感)

煎鮮蝦 Shrimp Pil Pil 這道讚!

清蒸淡菜 Steamed Mussels 這道也讚!(而且好多蔬菜)

煎烤魷魚 Grilled Squid 趁熱吃！

煎烤鮮魚 Grilled Wholefish 魚肉相當鮮美，好吃!

希臘菜必點的炸魷魚圈 Fried Calamari
老實說，吃到這裡已經快陣亡了，但B校院長意猶未盡(反正不是他買單，哈哈)，所以堅持要我們再點甜點，於是隨便選了三樣囉(最後都沒吃完)

招牌橘子杏仁片蛋糕 Orange Almond Cake

比較黏稠的甜粥 Rice Pudding (這是比較歐美的甜點，一時想不起跟台灣呼應的食品)

厚實的巧克力甜點

最後一天上午利用剩餘空檔去看傳說中象徵美國自由獨立的獨立大樓與自由鐘，警備森嚴，入口處都有安檢(OS:反恐有點過頭了)。這一帶充滿小小歷史建築，跟美國許多大城市比是滿愜意的，但相較於歐洲各國則相形失色，哈，不要想太多就好囉～回到飯店，直接在房間打電話辦理express check out 後，與A校助理一同搭計程車前往機場囉，結束短暫的費城遊。

培養孩子的情緒與道德智商

每次辛亥托兒所有舉辦親職講座都很積極聆聽，發現一場演講勝過好幾本教養書籍(因為每次翻書都覺得高不可攀，只會越看越自卑)，這次當然也不意外，請來講師黃秋蓉老師，雖然有點日本傳統婦女的味道(女人是扶持先生事業的支柱、只求家庭美滿, etc)，但還是很有說服力，提出的實例與觀點都是可行的，適用在日常生活中與現在工作上。最後有提供網址「幸福關懷平台」 有很多免費線上學習教材，供大家觀賞聆聽。

摘錄如下:
孩子是活在當下的，「看到」玩具時會想買；媽媽要溫柔而堅定，不生氣但堅持立場，進入超商前講好、遇到在提醒，如果可以忍耐下次買有鼓勵

計較是貧窮的開始 (貧窮意旨心理的空虛，不定是物質缺乏)

孩子想被「看到」(they seek attention)

可以不斷地鼓勵，但讚美一定要針對「事件」給予具體的肯定

有能力（不斷重複）→有自信→情緒較穩定

動手才能動腦，所以「身體靈活」很重要

養成小孩情緒穩定四個秘訣（嗎）
1. 微笑：笑臉送先生出門、笑臉迎接孩子下課等
2. 點頭：表示肯定與有在注意(不管是否有聽懂或明白原因)
3. 傾聽：…然後呢…結果呢… 一定要聽完
4. 擁抱：人的皮膚是第二外腦，心貼心的擁抱、小孩會感受到

鼓勵正向情緒、負面情緒會自然慢慢減少，不用刻意抑制

父母都是小孩的挑撥離間者

我們教育長久以來強調「負向教育」，即放大缺點，造成普遍全民焦慮症；黑板如果改成「榮譽榜」、小孩的表現只會越來越好，一定要看到小孩們的長處，也要小孩彼此間看到對方的優點

人類的學習有10%來自書本、15%來自閱聽、75%來自生活體驗

多與小孩玩「請往好處想」的遊戲；小孩要懂得欣賞與尊重

凡事發生都是好事

快樂的來源：過去的感恩、現在的專注、未來的期望

這些內容剛好與最近看完的The Element有些微關連，父母在小孩的成長過程真的很重要，情緒穩定也很重要；情緒智商的高低是用於預測一個人能否取得高品質生活的指標；20% IQ+80% EQ= 100%成功。

洪蘭教授今年暑假蒞臨本校演講摘要

暑假期間人事室安排一系列演講來衝我們的學習時數，可以合理正當地離開辦公室又有收穫的場次不多，一看到有洪蘭教授的場次就馬上報名了，一定要排除萬難來聽本尊～其實當天的講題是什麼已經忘記了（好像是「大腦與行為的關係」吧），不外乎提醒家長想開、讓小孩快樂成長、船到橋頭自然直，以及一而再地強調閱讀的重要性。整理一些重點如下，共免之～
- 人活著要有希望，心與身直接關係、心中期待可增加免役力
- 哪裡跌到、換地方爬起來
- 樣樣會、樣樣鬆
- 人生是馬拉松、不是百米衝，沒有輸在起跑點這句話
- 改變是大腦的天性、神經可塑性、神經迴路可以改變、沒有不可教的孩子
- 過去經驗造就現在的你
- 父母對孩子的態度將決定他命運
- You catch more flies with honey；多鼓勵丶少責罵
- 給超越空間、不能冤枉小孩
- 孩子只能跟自己比、不要老大與老二比
- 幼年期學的用一生時間清楚、學者的學問不到一週的時間便可全部清掉
- 經驗是最有效的學習、但要靠時間換取、所以閱讀可以將別人的經驗內化成自己，用有限的生命去學習無限的知識
- 創造力是兩個不相干的神經回路撞在一起
- 知識只分有用沒用、而非課內課外
- 女孩畫名詞、男孩畫動詞
- 孩子最大的恐懼是沒人愛；給孩子溫暖的家，教他紀律，陪他成長，培養閱讀習慣

暑假的生活

感覺沒做什麼、一下子就過了，快樂的日子果然過得特別快~

七月底又去了布里斯本，算探路又散心吧，除了自付機票外、住澳洲妹家省很大、主要開支為當地交通費用(超高!)以及電影票(看了Bridesmaids笑翻天及Zindagi Na Milegi Dobara之寶萊塢西班牙公路電影、好看又好笑、配樂攝影演員都讚讚讚!!!)，也見了不少人、認識新朋友等等，很有收穫。某方面讓我更猶豫是否要走澳洲這條路，回國後也發現澳洲技術移民條件又變了，就算我想去也不定去得成了，唯一比較可行的方式就去唸書(如申請博士班)、先交學費再說，只是以現狀來說，小孩都小且生活形態舒適，如果來個大遷徙不知道是否合算，再觀望囉～

八月初晴果高燒不退、搞到住院治療，爸爸在醫院過夜四個晚上，不過適逢週末所以還好，而且幸好醫院離外婆家很近，所以外婆等人可以支援；不是媽媽不願意留守醫院，而是兒子黏媽，所以拆成一對一、分工照顧。弟弟看到姊姊都很開心的，倒是在家時、一人玩顯得比較容易無聊，看來姊姊也當得滿成功就是。結果醫生沒發現什麼，除了發燒之外，精神狀況、食慾等等都正常，最後診斷結果為「急性扁桃腺炎」，就這樣要住院四天，也算不幸中大幸吧。後來回診也都沒什麼異狀，只是晴果偶爾會說頭疼不舒服之類、老師都會跟媽媽報告。小朋友的狀況真的很難預料、頭痛也不知道是否要認真看待、看了醫生也不定能解決問題，唉，沒是就是好事啦。

其他時間就拼命看電影(推薦Maria Full of Grace、A Wednesday、父後七日、Bachna Ae Haseeno)、聽演講(洪蘭教授來講、真的超讚！名言如「從哪裡跌倒、換個地方爬起」、「每人大腦結構都不同、孩子只能跟自己比」等)、雲門舞蹈成人律動課程*2堂，這次由男老師教授、擅長芭蕾舞，很累但是很好玩!等等。這段期間老闆都不見蹤影，拼命出國、忙著自己的事業，所以我也放心作自己想作的事情。

九月有兩件值得期待的事情：第一件為顧問訪視，意思是說我有很多準備工作要做，順便鞭策這些不長進的孩子，雖說效果有限且這些孩子都沒有自省能力，但顧問本尊到此一遊還是有差；第二件為費城行，是的，月底要去那兒參加會議，順便去跑洛基的階梯、看看自由鐘、吃吃傳說中的費城起士牛排(philly cheesesteak)等。

真的要有希望與夢想才能繼續前進。

重返外木山海泳

今年第二次參加「外木山4000公尺海上長游」，只能說天候與往年有所出入，下水人數約報名人數的一半不到；某方面游得比較空曠、寬敞，另方面則是看不到大家掏食物、海上野餐的常景，反而是不停地討論到底要不要叫船過來，哈哈哈～

重返當日現場：
約6.30從學校出發，瀚文大哥（司機）騙了他高中同學一起去、加上陳大哥、會計室的美娟等，共五位（含本人）出發！走二高、過隧道不久就開始飄雨，可以想見之後基隆的天候狀況。

在會場附近先下車卸貨，由瀚文大哥自己去停車，並與其他同伴會合後，在休息區更衣、匆忙排隊、抹凡士林、直接準備下水了。由於海上風浪不小又不時飄雨，主辦單位不停地趕大家下水，可能怕說之後風浪更大、影響泳度吧，還強調11.30前未游到終點者將直接撈起，哈哈哈～

一開始有奮力往前游，水溫滿舒適的，約27度，加水母衣很夠用；本來約好要跟美娟為伴、互相照應，一直游游停停，後來乾脆抱著魚雷浮標、頭朝上、側泳，幾乎這姿勢完成全程。海浪起起伏伏加上毛毛雨，美娟逐漸消失在泳客群中，最後還是靠自己慢慢踢到終點。浪來還真的容易頭暈耶，一點也不好玩，且水濁濁、啥都看不到，可能前晚也沒睡飽吧，划沒幾下就很快沒力；幾度覺得自己幹嘛來受苦、在家陪陪小孩不是很愉快嗎，果然是意志力的考驗。被水母螫到次數有減少，但中獎時還是很痛。

雙腳落地、採到沙灘時，有種厚實飽足感，超感動的，差點累到站不起來；工作人員發水罐、慢慢沖水、慢慢走去搭交通車；上車不久坐，美娟就出現了，於是我們又重縫了，哈！然後沿路看著剛才游過的水域，不可置信地發現自己又完成挑戰～下車後先大嗑石花凍與小捲，然後回休息區換衣服；陳大哥準備了兩個很神奇的換衣套，是他太太縫製的，因為他們常去野溪游泳，就是一個套頭的漏斗形狀大黑布，約遮到大腿（膝蓋上方），拿個凳子、躲去消波塊更衣還挺好用耶，哈，下次請我婆婆作看看好了。很開心地、慢慢嗑便當、聊天、等司機回來。贈品有證書、中型毛巾、短袖排汗衣、帆布袋、以及指甲刀、鋼筆、led鑰匙圈組合。

11.30離開會場，11.50左右回到校門。騎腳踏車回家也好辛苦喔，十二點到家，看到晴強看著酷狗寶貝與大兔子，然後跟他們一起睡午覺到四點，渡過充實的一天。下次裝備要更精進才是，並邀我同學一起來海泳～

伊萊克斯ZUA3860 UltraActive 無袋式吸塵器使用心得

爸爸上個月四十大壽，生日禮物就是幫小孩除蟎，因為晴果常晚上或早晨時咳嗽到很嚴重，爸爸自己也有過敏，意識到可能是塵蟎，所以上網找看是否有網友推薦的除蟎吸塵器。原本看好一台一萬多的韓國品牌，但後來又找到「486的大丈夫週記」的介紹除塵蟎的方案、Z-8240、 Z-3860後決定投資這台(匈牙利組裝)，加入團購、並碼多買兩個附件，共新台幣26900元。

我覺得486大丈夫的文章已經很詳盡了，其實很難補充什麼，就得來個SWOT分析吧：

Strength優勢
486大丈夫有說這台的重點於吸頭(旋轉的扭力速度很強大)以及雙HEPA濾網+集塵盒是N95+使用高密度海綿(可以水洗)來過濾0.3μ以上的粉塵，不用擔心塵蟎屍體被排氣口『吹』出去而散佈在空氣之中，在傾倒塵蟎時也不會搞得滿臉灰。

爸爸說北歐的產品不是蓋的，很多地方都用盡巧思，如收電線、伸縮管、開關在手把、輪子等


第一次集滿滿的香灰說實在還真的很有成就感耶～


吸出來的實體，處理方式為用臉盆裝、熱水泡、再倒馬桶沖掉

Weakness 可能缺點
高耗能耗電(這是必然囉，電器產品的宿命，哈)

吸塵器本身很重，像我這麼粗壯的媽媽都嫌重，何況是纖細苗條的媽媽們!但機會也跟著來，以後清潔這項任務交給爸爸就好，哈哈哈哈~

Led的顯示已經有一格不亮了，不知道是瑕疵品還是怎樣，是不影響作業，但就覺得怎麼這樣就沒亮。


集塵盒的把手與吸塵器的把手太靠近，如不留意很容易拉錯把。


Opportunity 機會
台灣環境惡劣、過敏兒的人數多到嚇人，據說瑞典原廠被本島團購力量（訂到缺貨、供不應求）嚇到打電話來關切，哈哈哈，市場很大！

家長當然會不顧一切給小孩最好的囉，且比看醫生吃藥好多了～

Threat 環境的威脅and/or競爭
以「吸塵器」來說，產品價格偏高，可能造成購買意願降低，當然比一台五萬元便宜

人的怠惰，雖然有這麼好的機器，但如果擺著不用也枉然，大家要勤於吸塵！

米米補充：目前市場上開始針對這個市場大肆開發類似產品，如dyson、hitachi等都有類似產品，價格跟功能上競爭各有優劣；針對一些對價格止步的民眾，目前競相模倣的夜市品牌也像雨後春筍，甚至價格壓到3~5千的也有。如果伊萊克斯想要擴大市場、主打亞熱帶潮溼地區，其實可以稍做改良，應該可以獲益不少。

總結：我們家約每週吸一次，含枕頭、床單、被單、遊戲間等，晴果咳嗽的確有明顯改善，但天氣漸暖和也是事實，就要持續下去囉。每次吸完總是滿身大汗，其實也是不錯的運動喔！爸爸看到有送一支可以吸冷氣機上面塵埃的伸縮管，但目前還沒用到就是，有興趣的朋友可以來我們家玩看看囉～

親子悅讀講座

這幾次都很努力參與辛亥托兒所的舉辦的親子講座，主要是校方很用心，同時在樓上準備話劇表演給小朋友，讓家長可以在樓下安心聽講，找來的講師也都有小孩且年齡相仿，就很有共鳴、沒那麼遙不可及的感覺。聽來聽去，重點還是「陪伴」這兩個字，儘量撥空且心平氣和地多陪小孩囉～

這次請來林嘉慧作家（aka林馨/小林加繪子）主講「親子悅讀」，她說平時都到國小演講，所以講到2-6歲是小孩培養閱讀的黃金時期時，現場家長都很緊張、一臉是不是已經來不及了，這次到托兒所就不會這麼囧了，呵呵～主要是針對「親子共讀」有著墨，但講義有準備到「聽說讀寫共進法」，說明如何引導小孩寫「學習單」，聽說這是讓國小三年級以上的家長很傷腦筋的一件事；得以先睹為快也是不錯啦，讓自己有心理準備，哈～

經過老師點通才明白說為何現在要積極推動「親子共讀」這項「運動」，原來是卡在「觀念」，可能小時待美國吧，覺得reading與圖書館是常態，對我而言就像呼吸一樣自然，也應該沒有現代父母的五大病症，要繼續保持下去才是！

摘要如下：
共讀前需檢視「親」的角色，以身作則，有時候就是要放下身段、「莊孝維」演給小孩看，且要比小孩更誇張…

現代父母五大病症
1. 情緒代謝緩慢：常因孩子闖禍動怒，很難一起快樂閱讀。提醒：抱怨/易怒/情緒化，遺傳輸給潛移默化。
自我檢視：面對小孩時，EQ絕對高於IQ，要時時刻刻提醒自己冷靜，並以欣賞的角度觀察小孩的一舉一動。
2. 童真激素缺乏：不能融入孩子世界，道理邏輯就是狗屁。提醒：威嚴/紀律/有壓力，道理邏輯孩子不信。
自我檢視：這部份應該沒問題，就是比小孩更誇張、更像baby，等著被他們笑就對啦～
3. 感性器官衰竭：家長老師心如止水，孩子跟著反正麻痺。提醒：詩人/哲人/科學家，爸媽扼殺偉大創作。
自我檢視：老師問現場家長有多久沒哭了，哈哈哈，我發現自從懷晴果之後就很容易被感動落淚，哭是常有的事啦，但通常是被電影的劇情感動，並非被小孩的舉動氣哭，哈哈～
4. 慢活系統失調：慢不是錯、錯不是笨，學會慢活等待美妙。提醒：要快/要先/要第一，打蛋見黃後繼無力。
自我檢視：自認是走慢活路線，經過歐洲的洗禮之後，更是嚮往澳洲的輕鬆步調，對於台灣的行政效率也常懷感恩的心。
5. 夢想功能壞死：現實世界固然重要，強迫幻滅卻沒必要。提醒：有夢無夢/不敢夢，悲情大人孩子不懂。
自我檢視：自認很愛作夢，但常被老公潑冷水，所以這些夢想很多被內化了，幸好有電影與朋友的幫忙，如雞胖夫妻就是一對很猛又有小孩的組合，他們是我的偶像！

悅讀四大重點
1. 喜悅：讀得開心，長久經營
2. 陪伴：親密陪伴，養成習慣
3. 學習：多元學習，形式不拘
4. 交流：互相分享，傾聽想法

親子共讀要訣
唸/說/演：文美押韻適唸讀、完整熟悉可自說、角色對話演出來
掰/改/猜：無字天書自己掰、改編故事最精彩、內容可猜一起來

好書推薦
-文美押韻適唸讀：Julia Donaldson，英國知名童書作家，原來就是gruffalo的作者！
-完整熟悉可自說:如白雪公主、小木偶、三隻小豬等熟到爛的故事，家長可以自行改編並說給孩子們聽
-角色對話演出來：是誰嗯嗯在我頭上，Werner Holzwarth
-無字天書自己掰：七號夢工廠，大衛威斯納(美國凱迪克獎Caldecott Award常勝軍)
-改編故事最精彩：三隻小狼與大壞豬，Eugene Trivizas
-內容可猜一起來：巫婆與黑貓，Valerie Thomas
-特別的童書：約克米勒，寫實風格；湯米溫格爾，常以負面角色為主角，如強盜，且使用黑色、深藍色等，適合頑皮的小孩閱讀。

八個叮嚀
獨立出共讀，情緒要歸零
閱讀非讀書，reading not studying
閱讀要表演，環境成自然
專注力有限，故事不要長
互動是重點，干擾很正常
用字要修改，過簡宜補充
父母有故事，不一定外找
班級講故事，獎品重複句

老師也推薦了幾個不錯的繪本網站，如文建會兒童文化館，有免費的故事可以又聽又看是不錯，不過我想翻頁的感覺是無法被取代的，電子書如ipad還有很多發展空間。

推薦溫馨小品-Win Win

「Win Win」 (暫譯：雙贏)為導演Thomas McCarthy第三部作品，擅長拍“unlikely friendships and ordinary lives”，劇情不會太重，走溫馨幽默小品路線但故事線嚴謹，也很會選角(因他自己是演員出生)，所以片中人物都很具說服力。當然最近可是一鼓作氣將他之前的「The Visitor/幸福來訪時」與「The Station Agent/下一站，幸福」看完，呵呵。看來台灣喜歡將他作品譯成「幸福」系列，真好奇這部會怎麼翻。

故事主角Mike Flaherty (Paul Giamatti飾)是一位不得志的家庭律師，而律師事務所整個一蹶不振；他也兼差當高中摔角教練，但隊員表現差強人意，令人相當沮喪。身為家中經濟來源(老婆Jackie在家顧兩個幼小女兒)，倍感壓力，慢跑運動時會胸悶、喘不過氣，所以當他發現他的客戶Leo (失智老人)每月有照顧津貼美金$1500可以請領時，靈機一動，向法官拍胸脯保證會妥善照顧Leo的，實際上則是將Leo安置在安養院，在未告知老婆大人的情況下、將津貼佔為己有。

原以為就此天下太平，沒想到外孫Kyle (Alex Shaffer飾；他是貨真價實、得過Jersey州冠軍的摔角選手喔)有天出現在外公家陽台上抽煙、一邊眼睛還瘀青；由於他尚未成年，所以Mike某方面必須負起照顧責任，讓Kyle借宿他家地下室幾晚，等情況明朗再說。Jackie本來反對Kyle入住，嫌他頭髮亂又抽煙、簡直就是不良少年等等，卻在聽取Kyle的故事後，母愛發威，決定讓Kyle住到他媽媽Cindy (Leo多年失聯的女兒)從戒勒索出來後、親自領回為止。

這段期間，Mike發現Kyle曾經獲得Ohio州摔角亞軍，簡直就是天生好手，將他拉攏進當地高中摔角校隊後，有效地提振士氣，增進隊員彼此之間的感情與實力，甚至連Mike的好友兼昔日摔角隊友Terry也加入教練行業，帶給大家無限希望。

這一切因為Cindy的突然出現，而逐漸失控....

話說上個月在紐約happy時臨時決定來個「電影日」：上午欣賞一部超讚寶萊塢片Dum Maaro Dum後，中午到櫻花庭院用餐，下午再看一部電影，晚上重返Brooklyn表姊家用餐，順便跟表弟Jimmy碰面。

結果，中餐後竟然找不到原本屬意的戲院，眼見演出時間就快要到了，在路上看到之前去過Angelika Film Center就索性挑了Win Win、然後進場了。唉啊，看電影也是很講究緣分的啦，之前在imdb上有看到簡介，但沒想到有機會在戲院觀賞並這麼喜歡它。我只能說，一切都是冥冥中自有安排的，如同片中的劇情一樣，生命自己會找到出路，要對自己有信心!推！

初嚐米其林一顆星餐廳-大瀑布 La Grande Cascade

去年這時候剛好人在巴黎爽，雖然天公不作美且冷得要命，但巴黎就是巴黎！這篇也壓了很久，最近看到同學把2007年的北歐行都翻出來了，想說我這篇米其林也應該要露臉才是，雖說早忘了食物味道，但光看照片就很舒壓了，就是要多作讓自己開心的事～

單純因為小星學妹介紹這間餐廳我才去吃的（挑餐廳從不是我的強項，都是靠熟人推薦且親自吃過才算數），當時還麻煩她訂位，且聽從她建議選中午時間，並幻想在花園賞花用餐（誰知道會這麼冷！），吃完還可以在森林散步…

餐廳位於巴黎市區西北邊的森林Bois de Boulogne，搭1號地鐵至終站Porte Maillot後轉244公車(起站)5站至餐廳；建議還是要勇敢地問司機要在哪裡下車比較不會過站就是(且一過站就是要走很遠！)「大瀑布」顧名思義就是有座「瀑布」，算不算大則見仁見智吧，或許拿破崙三世時期算奇觀囉；餐廳本身是「新藝術Art Nouveau」的代表，所以除了用餐外，還有附加的古蹟巡禮喔~


經過服務生詳細地英語介紹菜單後，發現是以「桌」為主，大家必須決定要吃65歐或85歐的套餐，不能妳選65歐、我選85歐降點，所以我們很識相地點了65歐套餐（前菜+主菜+甜點），酒啊、香檳啊、礦泉水等都另計。準備好了嗎？開始上菜：


開胃菜小點：
炸魚肉小丸子

兔肉酥+泡泡醬

無限供應的新鮮麵包（光這就可以吃飽）

前菜：
我的蔬菜酥

Silvia’s鹹湯

Jeanie’s 地中海菜

主菜：
我的兔肉

Silvia的白魚肉

甜點：
我的巧克力蛋糕

Jeanie’s 水果冰淇淋（這個讚！）

甜點後點心（！）

吃到這時候大家差不多陣亡了，份量真太多了，嚇死人了

整體上菜色與服務爽度沒話說，未來也很難有機會再去吧(巴黎實在太多點可以去了)，前後加起來每人約100歐。服務費雖有含在內，但這種等級的餐廳建議額外給小費，所以每人湊2.5歐、留一張10歐整鈔給服務生囉。這餐就是用100歐換來的一顆星！吃完後真的很適合在森林散步耶，如果當時天氣更好些可能就待上整個下午囉～