2011年10月18日 星期二

培養孩子的情緒與道德智商

每次辛亥托兒所有舉辦親職講座都很積極聆聽,發現一場演講勝過好幾本教養書籍(因為每次翻書都覺得高不可攀,只會越看越自卑),這次當然也不意外,請來講師黃秋蓉老師,雖然有點日本傳統婦女的味道(女人是扶持先生事業的支柱、只求家庭美滿, etc),但還是很有說服力,提出的實例與觀點都是可行的,適用在日常生活中與現在工作上。最後有提供網址「幸福關懷平台」 有很多免費線上學習教材,供大家觀賞聆聽。

摘錄如下:
孩子是活在當下的,「看到」玩具時會想買;媽媽要溫柔而堅定,不生氣但堅持立場,進入超商前講好、遇到在提醒,如果可以忍耐下次買有鼓勵

計較是貧窮的開始 (貧窮意旨心理的空虛,不定是物質缺乏)

孩子想被「看到」(they seek attention)

可以不斷地鼓勵,但讚美一定要針對「事件」給予具體的肯定

有能力(不斷重複)→有自信→情緒較穩定

動手才能動腦,所以「身體靈活」很重要

養成小孩情緒穩定四個秘訣(嗎)
1. 微笑:笑臉送先生出門、笑臉迎接孩子下課等
2. 點頭:表示肯定與有在注意(不管是否有聽懂或明白原因)
3. 傾聽:…然後呢…結果呢… 一定要聽完
4. 擁抱:人的皮膚是第二外腦,心貼心的擁抱、小孩會感受到

鼓勵正向情緒、負面情緒會自然慢慢減少,不用刻意抑制

父母都是小孩的挑撥離間者

我們教育長久以來強調「負向教育」,即放大缺點,造成普遍全民焦慮症;黑板如果改成「榮譽榜」、小孩的表現只會越來越好,一定要看到小孩們的長處,也要小孩彼此間看到對方的優點

人類的學習有10%來自書本、15%來自閱聽、75%來自生活體驗

多與小孩玩「請往好處想」的遊戲;小孩要懂得欣賞與尊重

凡事發生都是好事

快樂的來源:過去的感恩、現在的專注、未來的期望

這些內容剛好與最近看完的The Element有些微關連,父母在小孩的成長過程真的很重要,情緒穩定也很重要;情緒智商的高低是用於預測一個人能否取得高品質生活的指標;20% IQ+80% EQ= 100%成功。

2011年8月29日 星期一

洪蘭教授今年暑假蒞臨本校演講摘要

暑假期間人事室安排一系列演講來衝我們的學習時數,可以合理正當地離開辦公室又有收穫的場次不多,一看到有洪蘭教授的場次就馬上報名了,一定要排除萬難來聽本尊~其實當天的講題是什麼已經忘記了(好像是「大腦與行為的關係」吧),不外乎提醒家長想開、讓小孩快樂成長、船到橋頭自然直,以及一而再地強調閱讀的重要性。整理一些重點如下,共免之~
- 人活著要有希望,心與身直接關係、心中期待可增加免役力
- 哪裡跌到、換地方爬起來
- 樣樣會、樣樣鬆
- 人生是馬拉松、不是百米衝,沒有輸在起跑點這句話
- 改變是大腦的天性、神經可塑性、神經迴路可以改變、沒有不可教的孩子
- 過去經驗造就現在的你
- 父母對孩子的態度將決定他命運
- You catch more flies with honey;多鼓勵丶少責罵
- 給超越空間、不能冤枉小孩
- 孩子只能跟自己比、不要老大與老二比
- 幼年期學的用一生時間清楚、學者的學問不到一週的時間便可全部清掉
- 經驗是最有效的學習、但要靠時間換取、所以閱讀可以將別人的經驗內化成自己,用有限的生命去學習無限的知識
- 創造力是兩個不相干的神經回路撞在一起
- 知識只分有用沒用、而非課內課外
- 女孩畫名詞、男孩畫動詞
- 孩子最大的恐懼是沒人愛;給孩子溫暖的家,教他紀律,陪他成長,培養閱讀習慣

2011年8月24日 星期三

暑假的生活

感覺沒做什麼、一下子就過了,快樂的日子果然過得特別快~

七月底又去了布里斯本,算探路又散心吧,除了自付機票外、住澳洲妹家省很大、主要開支為當地交通費用(超高!)以及電影票(看了Bridesmaids笑翻天及Zindagi Na Milegi Dobara之寶萊塢西班牙公路電影、好看又好笑、配樂攝影演員都讚讚讚!!!),也見了不少人、認識新朋友等等,很有收穫。某方面讓我更猶豫是否要走澳洲這條路,回國後也發現澳洲技術移民條件又變了,就算我想去也不定去得成了,唯一比較可行的方式就去唸書(如申請博士班)、先交學費再說,只是以現狀來說,小孩都小且生活形態舒適,如果來個大遷徙不知道是否合算,再觀望囉~

八月初晴果高燒不退、搞到住院治療,爸爸在醫院過夜四個晚上,不過適逢週末所以還好,而且幸好醫院離外婆家很近,所以外婆等人可以支援;不是媽媽不願意留守醫院,而是兒子黏媽,所以拆成一對一、分工照顧。弟弟看到姊姊都很開心的,倒是在家時、一人玩顯得比較容易無聊,看來姊姊也當得滿成功就是。結果醫生沒發現什麼,除了發燒之外,精神狀況、食慾等等都正常,最後診斷結果為「急性扁桃腺炎」,就這樣要住院四天,也算不幸中大幸吧。後來回診也都沒什麼異狀,只是晴果偶爾會說頭疼不舒服之類、老師都會跟媽媽報告。小朋友的狀況真的很難預料、頭痛也不知道是否要認真看待、看了醫生也不定能解決問題,唉,沒是就是好事啦。

其他時間就拼命看電影(推薦Maria Full of Grace、A Wednesday、父後七日、Bachna Ae Haseeno)、聽演講(洪蘭教授來講、真的超讚!名言如「從哪裡跌倒、換個地方爬起」、「每人大腦結構都不同、孩子只能跟自己比」等)、雲門舞蹈成人律動課程*2堂,這次由男老師教授、擅長芭蕾舞,很累但是很好玩!等等。這段期間老闆都不見蹤影,拼命出國、忙著自己的事業,所以我也放心作自己想作的事情。

九月有兩件值得期待的事情:第一件為顧問訪視,意思是說我有很多準備工作要做,順便鞭策這些不長進的孩子,雖說效果有限且這些孩子都沒有自省能力,但顧問本尊到此一遊還是有差;第二件為費城行,是的,月底要去那兒參加會議,順便去跑洛基的階梯、看看自由鐘、吃吃傳說中的費城起士牛排(philly cheesesteak)等。

真的要有希望與夢想才能繼續前進。