2017年 北海道滑雪燒錢自由行

前言

小朋友有陣子喊想去看雪，心想光看雪會不會很冷啊，剛好我弟提說2016年底或2017年初會安排日本滑雪，就問他可否跟，他說好。因滑雪度假飯店都很搶，我們討論一下決定避開過年的超熱門時段(for華人)，剩下就是二二八連假了。於是半年前(八月)我弟就先搶好滑雪場跟飯店(有早鳥優惠)，我負責訂機票，等我回神時，排一排才發現今年年初很密集性地出國(自己一打二+因公)，有某種程度的自虐情形，只能說就是learn by doing哈哈哈。

行程

          這次行程很鬆，除了滑雪跟旭山動物園外，其他都到現場再說，因為泰國的經驗，很豪氣決定[沒有就買吧]、[太冷就搭計程車吧]，一樣是錢留日本的概念。

2/22:台灣-北海道新千歲機場->買JR Rail Pass三日->搭計程車到千歲aeon大採購(雪衣雪鞋食物等)->搭計程車到南千歲車站(買單程到Tomamu)- トマム(搭飯店接駁車到飯店)-宿[星野度假村]

2/23: 滑雪初體驗(請私人教練教小朋友、娘休息)、逛星野度假村-宿[星野度假村]

2/24: 滑雪體驗、陪同小朋友及教練搭纜車來回滑了四趟->啟用Rail Pass搭火車到札幌轉地鐵到住宿-宿[札幌Super Hotel](含早餐跟澡堂、非常超值)

2/25: 睡到自然醒後，晃去旭川與旭山動物園，動物園不大且高中生以下都免費，由於抵達時間有點晚，中間又卡企鵝遊行，還是來不及看完全部-宿[札幌Super Hotel]

2/26:札幌->函館-小丑漢堡與函館百萬夜景-宿[函館Super Hotel]

2/27:金森洋物館->函館機場->台灣

花費

燒錢不是蓋的，六天的一大兩小約13萬台幣，好險自己去年有好好存錢，各比例如圖示

機票
        長榮來回，新千歲進、函館出，三人五萬元(台幣)

住宿

         如上述，都是請我弟安排好的，後來因為彼此行程不同，很少交集哈哈，大概只有早餐時遇到，一起搭火車從札幌到函館，以及一起吃小丑漢堡跟看函館夜景，大部分時間依舊一打二。
         星野度假村滿完善的，除了滑雪還有室內泳池跟泡湯，應該至少待個一週才是。Super Hotel如網路評價那樣，便宜大碗品質又好的商務旅館，所以很搶，未來可以考慮再訂。

小結

        北海道感覺就是要去體驗冬天的冷跟荒涼，現場買雪衣跟雪靴等也是正確的決定，小朋友根本無時無刻都在玩雪啊，對夜景興趣不大，企鵝遊行也是瞄一下又繼續玩雪。服裝齊全後，娘就隨便他們滾啊躺啊踢啊挖啊。函館除了夜景外，我個覺得沒甚麼，感覺人口老化跟年輕人外移滿嚴重就是。

    小朋友玩得非常開心，初次接觸滑雪也滿喜歡的，娘也發現自己原來不是太弱哈哈哈。花錢請私人教練也是對的選擇，除了可以更快上手外，教練也會看程度調整進度（我們家的進度不小心突飛猛進），恰巧兩位中文教練都是台灣人而且都是女生；她們是打工度假的，為了打工才學會滑雪，很妙。滑雪某種程度上的確會上癮，對身處亞熱帶國家的我們，是真的很昂貴奢侈的運動(沒有環境啦)，淺嘗則止吧，小朋友愛的話，以後自己長大賺錢再去囉。

2017年一打二泰國喀比清邁九日自助漫遊

前言

        這行程原本預定去(2016)年寒假跑，當時準備搭威航直飛清邁而已，後來因為懷孕而延到今年；喀比是因為看到表姐帶小朋友的照片，他們也是曼谷-喀比-清邁-曼谷降拉。後來威航就倒了，又加入喀比，就請旅行社找最方便的搭機方式飛。一大帶兩小，除非必要，否則不考慮廉航的，國際段是泰航、國內只有Air Asia可以選。我個人覺得泰國是值得開發的親子自助旅遊好點，每次在曼谷轉機都看到這麼多歐美人士不辭辛勞且攜家帶眷每年跑（有時兩趟以上），肯定是有她的魅力，所以這次就硬著頭皮試看看囉。

行程

1/18 (三)D1:台灣-曼谷(轉機)-喀比/甲米/Krabi、買AIS sim card->Ao Nang、宿:Glur Hostel/Blae Guesthouse(我是訂Blae Guesthouse但兩者其實是同一個地方；當地都以"Glur"稱呼)

1/19 (四)D2:海邊攀岩初體驗(Real Rocks) Railay Beach、宿:Blae Guesthouse

1/20 (五)D3:跳島(Wangsai Speedboat:據說是"best service"): Railay Beach, Tuk Island, Chicken Island, Poda Island、宿: Blae Guesthouse

1/21 (六)D4:移動到Real Relax住宿、顧名思義真的很放鬆，請了兩位按摩師(姐)直接來房間按，我按油壓一小時400泰銖、小朋友各按半小時總計一小時也400泰銖；三人一小時共800泰銖，值！。

1/22 (日)D5:一大早到機場才發現航班改點到下午，當場很傻眼心理OS難道要在機場混七小時嘛?!，振作後詢問駐機場旅行社，就花錢包車去Emerald Pool翡翠池(滿驚喜的意外收穫)，下午飛清邁、宿:Kamala Guesthouse

1/23 (一)D6:上午換錢、逛舊城牆、中午出發參加Flying Squirrels的zipline滑鋼索(原價每人2000泰銖含保險、一件T-Shirt、晚餐、來回交通；民宿有再九折共約5400泰銖)；最受歡迎的Flight of the Gibbons每人3000泰銖。宿:Kamala Guesthouse

1/24 (二)D7:上午逛古城區、中午出發去看大象、幫象洗澡餵食、竹筏漂流等、宿:Kamala Guesthouse

1/25 (三)D8:上午逛果菜市場、移動到尼曼區跟高級住宿Kantary Hills、下午逛街、宿: Kantary Hills

1/26 (四)D9:清邁-曼谷-台灣

花費

三人共約89000台幣 如圖示

機票

國際段:泰國國際航空Thai Airways

去程:台灣-曼谷-喀比

回程:清邁-曼谷-台灣

中段國內線:喀比-清邁，搭Air Asia

便宜沒錯，但自己要密切注意航班時間，check-in櫃台時間還沒到就不會有人在

住宿

        這次都住得比較簡單，以乾淨安全與地點便利為主，只有最後一天選含早餐，大致上都符合預期。

Blae Guesthouse

Glur/Blae and Kamala都是透過Airbnb預訂，當時很浮躁又缺眠(剛回辦公室又搞母奶)，只想趕快處理掉這件事、沒有跟屋主交流太多就按下去了。原本就已經看好Kamala了，回信什麼的也都沒問題，但第一站是Blae Guesthouse，於是乎到了出發前才開始問，都沒收到回覆就開始慌了，很怕開天窗(因為帶小孩啊啊)，留的電話也是空號，所以想找Airbnb的人問怎麼辦，才發現系統的設計很鬼打牆。所幸朋友搜尋功力超強，找到電話後聯絡到Airbnb的人，由她發信給對方。當然，事後證明Blae Guesthouse住宿環境的確不錯，但我想以後帶小朋友旅行，除非有時間跟屋主慢慢聊，不然還是booking好一些，我也不喜歡Airbnb下訂後立刻扣款這件事。

說到booking，這次也遇到一點狀況，所謂不經一事不長一智啦。簡單說booking來信說原訂Eastin Tan Hotel Chiang Mai(清邁最後一晚住宿)不能住了，問我是否同意換住宿地點，並主動免費改到附近同等級的U Nimman Chiang Mai，我想說錢都付了，上網查也的確不差就同意了，這期間還有數次信件跟電話往返，原以為就到此為止。結果，1/25到現場才發現U Nimman Chiang Mai根本還沒開始營業，只好拖著小孩跟行李跑到Eastin Tan Hotel Chiang Mai詢問櫃台到底怎麼一回事。櫃台清楚狀況，也已主動幫我換到Kantary Hills(同等級但地點再稍微偏一點)，但是我沒有被通知到啊，又額外花了點交通費才搞定。

     Kantary Hills確實很棒也不貴，下次來清邁會列入住宿名單。

     其實，當時只要請Kamala撥電話給Eastin Tan或U Nimman就可以避免以上狀況，之前有想到也有寫下來，但到現場還是忘記了，唯有親身經歷過才會記得。然後，Eastin Tan突然不能住的原因也很簡單，就是改成週租或月租的長期訂房，不提供少天數了。

小結

這次沒有太多時間做功課，有初步看好大概要玩什麼，但想說到現場透過民宿再訂tour就好，事實證明都約得到且品質不錯，流程也簡單，請民宿直接訂、付錢給民宿、拿收據給業者、費用都含民宿來回接送的交通，我覺得滿方便的，像Kamala還有再打折。又因為強國早已滲透泰國，其實講中文也很通（有時還受到更好禮遇喔），不用怕英文不好這件事啦。

換匯跟比價這件事比較麻煩一點(尤其一打二時)，出發前剛好有得到清邁super rich的資訊，但喀比就只能到現場比價，身上沒有錢真的滿痛苦的，後來就在清邁全部換完，就是要[錢留泰國]的概念。

還有，整個愛上送洗laundry服務了，髒衣服拿到洗衣店或請民宿送都不會太貴，秤重計價，回來時乾乾淨淨、燙好、摺好整個就是媽媽的好幫手(不用去搞手洗或投幣洗衣機還要曬乾還收跟摺)，大推哈哈哈。

     我跟小朋友都滿喜歡清邁，小朋友愛zipline，我愛優閒氣氛且住得好又不貴，zipline是滿燒錢的活動就是，但比滑雪便宜太多啦哈哈，等二少爺大一點再去清邁走走囉。

出國擠運奶筆記

想不到會有今天，真的任何話都別說太早，遇到了，自己的選擇、自己承擔，要拼母奶又要出國出差，早點準備就是。

懷第三胎是命也是運，老三是否願意親餵，當時懷孕也不確定，只能儘量想開並提早(心理建設)準備，有了前車之鑑(7.5年前在巴黎出差擠運奶的血淋經驗)，加上現在網路資訊更發達，並有「大創」後，其實沒有當年這麼艱辛，只要臉皮夠厚、敢問就有(You ask, you get)，並處變不驚，隨時隨地都可以擠奶(just cover up and pump)的準備，過程比想像中順利。這期間完全配合老三，他願意親餵，也願意瓶餵母奶，我就願意繼續擠，一直達標到滿六個月。

母奶是沒有假期的，出國出差，又時差又缺眠又工作又要擠奶，真的只能有「愛」來形容。

行前準備

擠奶器：這次都是同學友情贊助，帶了一台電動「貝瑞克9s」、一台手動Avent寬口徑。美國回來後都只用Avent了，我個人是覺得手動真的比較好用，力道可以掌握，但就是容易手酸也比較慢(一點點而已)。

空奶瓶：帶兩隻塑膠瓶、貝親160ml、有蓋子(很重要！)，買溢乳墊的贈品

集乳袋：160-210ml不等，也全部是友情贊助，大概抓6個*全部出國天數(含飛行)+隨身4袋，多帶比少帶好，反正不佔體積跟重量。

夾鍊袋：超‧級‧好‧用！大創有賣。

大的*全部出國天數(每天的集乳袋集中後，裝入給飯店冰凍)。

中的*5-6個不等，多帶也無妨，可以裝擠奶器、裝當天早上的奶(就是退房後登機前、先暫時寄放飯店)，用途無限。

還有7、8號的夾練袋，都很好用，可以裝冰塊、裝集乳袋(隔離、讓貼紙不用因為受潮而脫落)，裝有點爆裂的凍奶等等。

保冷袋：大創有賣「有手把」的，用大的，可以裝2-3大包的凍奶，再塞個保冷磚、丟行李箱拖運。沒有手把的不好用，手把處(因為太重)容易撕裂。

保冷磚：我用Ezetil德國專業保冷冰磚、220g*2個，不論天數，都拖運，第一天晚上就請飯店跟奶一起冰凍，最後一天再分裝。

清靜棉：獨立包裝數個，就是隨身的濕紙巾，還滿好用，因為不是每個地方都有洗手台。

名牌貼紙：數個，貼在大的夾鍊袋外面，註明房號、姓名、內容、「凍」等字樣，降人家幫你收件時，也知道怎麼處理，有貼比沒貼好、只是貼了不代表會沒事。

筆、溢乳墊(貝親拋棄式)：數支、數份。

隨身攜帶包括：手動Avent、中型保冷袋(沒有手把)、數個夾鍊袋(裝冰塊跟空集乳袋)、空奶瓶、筆。擠到越後面越簡單，可以塞入背包沒問題，母奶原則上室溫可以放4小時，都來得及回飯店冰，來不及就到處要冰塊。

機上

國際航段：一律長榮，機上擠奶，空姐都會幫忙冷藏。長途航段都用自己哩程升等商務艙，舒服最重要，也吃得好過癮哈哈哈。

美國境內、歐陸航班：機上不給冷藏，但可以要冰塊。都是登機前擠，去機場找哺乳室(或先上網找位置)，如果實在找不到就找安靜無人地方cover up and pump。BTW, LAX(洛杉磯機場)的哺乳室很爛。

美國東部

住宿:Minneapolis Marriott City Center及親戚家

連續四天的會議都住在Minneapolis Marriott飯店，除了開會第一天比較緊湊、開會第二天下午上台簡報外，其他時間算比較彈性，剛開始用電動擠(因為趕時間)，可是撕裂傷(其中一邊乳頭)復發、變草莓奶後立刻停用(奶也倒掉)，帶藥物療傷後，從此一律只用手動Avent擠。

反正都在時差也睡不好，約4-6小時擠一次，在Mall of America也查到說Nordstrom的哺乳室很讚，血拼完就有去朝聖一下，還真的不錯，也沒人哈。

這飯店的房間沒有冰箱，每天用ice box裝冰、再冰奶，所以集乳袋外面要再套一層夾鍊袋，不然貼紙容易受潮脫落，每晚集中在大袋子、貼上大標籤後，拿到樓下櫃臺請他們冰凍，要離開飯店時，在統一領回，重量跟體積超乎我想像，所以後來到親戚家時，立馬決定要換買大行李箱裝(舊的現場回收)，三寶媽如皮皮就是要快‧狠‧準！

這邊一定好好稱讚Minneapolis Marriott City Center，回飯店領取行李及搭機前，正在飯店大廳猶豫要去哪邊擠奶時，一名已經下班的女性員工主動問我有什麼事可以幫忙的，我就說出困境，她叫我先等一下、馬上回去找主管，剛好主管也是女性，一出來就說沒問題，幫我開間空房、給我鑰匙、讓我自己去使用，用完再到櫃臺還卡，整個超甘心！

這趟在親戚家有時間重新整理冰凍奶，每天如果是200ml*5包計，五六天下來至少多5-6公斤，記得要把運奶的重量估進拖運總重，不可以買過頭呵呵。

西班牙 馬德里

住：Melia Castilla

有了美國(美好嗎)經驗後，天真以為可以比照辦理，殊不知還是輸在「語言」這關，即溝通不良。去程在巴黎CDG戴高樂機場轉機時，就去找安靜無人處默默擠，也很ok；去馬德里近郊Segovia時，也是找公園安靜處默默擠，真的不會有人搭理哈哈哈。一樣也是每4-6小時擠、反正都在時差，能睡就睡，不能睡、沒在開會、沒在吃飯就擠，每晚集中拿到樓下請concierge冰凍並索取憑證ticket，第二晚以後就跟值班員說跟其他包放一起，就再也沒有拿ticket。

這邊就發生語言插曲，我以為西班牙文的freeze是如google translate查的那樣，未跟當地人再三確認。取貨時有兩張ticket，值班員就說只有找到一大份(這時已察覺不對勁，不都放一起嗎)，我請他再找找看，後來有找到，可是拿出來卻是冷藏奶，只能用「凍未條」來形容，因為要趕去機場，也沒時間argue什麼，摸摸鼻子裝箱後，一樣運回台灣，老三一樣喝光光，結論就是實在不需要因為飯店沒有處理好而大驚小怪。

韓國 首爾

住：Lotte Hotel Seoul

這趟快閃行，算起來是最悠閒的一次公差，有了前車之鑑，有請朋友先確認韓文的冷凍怎麼寫，因為飯店高檔，只要撥電話，concierge就會派人到房門領取並給憑證，退房時再去concierge取貨，問題不大。

香港

住：Royal Plaza Hotel

這趟也很快閃，但帶著長官又行程很密集，也是出國擠奶行的尾聲了，一樣是撥電話就會有人到房取貨並給憑證，還要額外簽一份切結書，大致上沒有太多問題。

小結

老三即將滿六個月，以此文紀念跟警惕，供需要的人參考囉。

母奶親餵，或許有省到錢，但擠奶絕對不符合時間成本，既費時又缺眠也花錢（集乳袋，擠奶器，溢乳墊等等），重點是寶寶喝配方奶也不會死，媽媽開心最重要，餘心也餘力再來拼母奶，不要過分要求媽媽，媽媽雖萬能卻還是人。